1966年生まれの筆者。 男性 会社員 奥さんありです。 健康だった私も52歳を過ぎたころからあちこちガタが出始め、 病院に通うこともしばしば。 体のケアーを真剣に考えていかなければいけない年代になりました。 ただ何も考えずやるのも意味がない。 そこで…