ストレス胃腸をやられる
3交替勤務の不規則な生活
仕事でしでかしてきつい叱責を受けたことによるストレス
57歳の年齢による慢性的な体調不良
このようないくつかの要因で、
胃腸を痛めてしまったようだ。
症状としては、
帰宅してからの下痢。
トイレに10回くらい通う始末。
下腹が冷えてるのかと思いきや
冷たくない。
腹を冷やしたわけではなさそうだ。
正露丸を飲んで寝るが、1時間おきに
トイレに駆け込む。
ほぼ、1時間おきにトイレに駆け込み
一睡も出来なかった。
それに加えて
胃袋もキリキリ痛む。
これは日々の不摂生がたたったようだ。
具体的には
酒の飲みすぎと、食べ過ぎ 。
コーヒーの飲みすぎ。
それに加え、昼夜問わず、
不規則な3交替の仕事で、
睡眠、食事も不規則 。
仕事を変わらない限り、治らないかもしれないと思っている。
このような時、お酒はもちろん、
食事も欲しくない。
でも、なにかお腹に入れねば。
こんな時、口に出来た唯一の物は
白湯だった。
お茶だったら、胃に来る気がして受け付けないが
白湯は何故か優しく、胃袋に入る。
何となく、胃袋がほんわか暖かい。
下痢をしているので
いい水分補給にもなっているようだ。
眠れないので、布団の中で静かに横になり
トイレと白湯の補給をしているうちに
だんだん体が楽になってきた。
会社で受けたきつい叱責のダメージも
薄らいできた感じがする。
結局休日病院に向かう
